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Œufs durs béchamel

Œufs durs + épinard béchamel

Œufs sur la tomate

Œufs cocotte à la tomate

Omelette oignons, patate, champignons
(environ 125g de pdt / personne)

Omelette nouilles, oignons, lardons

Omelette aux brocolis

Omelette aux courgettes et à la menthe

Omelette 1 oignon, 1 gousse d’ail, courgette, basilic

Omelette 6 patates, 2 courgettes, 1 oignon, 2 gousses d'ail, 100g de roquefort

Semoule : 10cl eau bouillante par 100g de couscous

Capellini aux œufs sur le plat

Pâtes au beurre avec un peu de muscade

Champignons de Paris crème

Brushetta

Soupe au choux

Pain perdu

Spaghetti Bolognaise
(oignon-viande hachée-tomates)

Œufs à la neige coulis de fraise

Pomme de terre sautées au four
(1,5kg - 40min - 200°C)

Champignons (de paris) sautés à l’ail
(600g pour 4 pers.)

Brandade de morue facile
Acheter 2 x 600g de brandade de morue (42%) toute prête Lutin Marin.
Ajouter des herbes (aneth, persil), des épices (curry), du sel, un filet d'huile d'olive et 3 CS de crème allégée ou de lait.
Le tout mélangé dans un plat, recouvrir de fromage râpé et passer au four.

Gratin choux romanesco + choux fleur + pdt + oeuf + béchamel + chapelure ou gruyère