Différences

Ci-dessous, les différences entre deux révisions de la page.

--- recettes:poisson [2024/08/04 18:28] – [Bar au four] bloop
+++ recettes:poisson [2025/10/01 19:44] (Version actuelle) – [Cabillaud à l'Espagnole] bloop
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 ==== Bar au four ====
-Pour 4 personnes
+Pour 4 personnes – Préparation 30 min\\
+**Ingrédients** : 2 bars de ligne écaillés et évidés (environ 1 kg chacun) avec la tête et la queue - 4 brins de thym citron - 4 brins d’origan - 2 rondelles de citron - 1 pincée de sel
-bars de ligne écaillés et évidés (environ 1 kg chacun) avec la tête et la queue
+Déposez les 2 bars tête bêche sur une plaque de cuisson allant au four. Dans le ventre de chaque poisson déposez 2 brins de thym citron, 2 brins d’origan, 1 pincée de sel et 1 tranche de citron.
- brins de thym citron
- brins d’origan (vous pouvez aussi utiliser de la marjolaine)
+Enfournez dans un four préchauffé à 200°C pendant 5 minutes puis diminuez la température  à 180 °C et laissez cuire entre 15 et 20 minutes supplémentaires selon l’épaisseur du poisson.
-rondelles de citron
-pincée de sel
+La chair doit être nacrée et la lame d’un couteau enfoncé dans le poisson, en son coeur, doit ressortir chaude.